Mi primera actualizacion, como realizo un buen Backup??

[spidersoftware]

Que tal amig@s, me enterado de la nueva actualizacion que hay para el sistema, tengo la 1.05 y procedo a hacer el upgrade asi que me gustaria saber que cosas tengo que copiar para tener un backup de reserva o algun manual donde pueda ver eso.

Yo por lo pronto hago un backup completo de la maquina pero queria tener tambien algo mas fino y elegante.

Mi Idea es copiar la BD completa, aparte la carpeta www completa y mas cosas que logicamente no se donde las deja y para eso pido aqui la ayuda.

Si teneis algun scripts ya realizado para estos menesteres seria de agradecer.

Espero vuestras sugerencias, un saludo y de nuevo por aqui dando guerra a ver si termino con los autoinstaller xD.

Saludos a tod@s y gracias.